ஆலோசனை

நாம் ஏன் மற்றவர்கள் மீது பழி சுமத்துகிறோம் - மற்றும் நாம் செலுத்தும் உண்மையான செலவு

குற்றம் சாட்டுதல் - நாம் ஏன் மற்றவர்கள் மீது பழியை சுமத்துகிறோம், நமக்கு என்ன செலவாகும்? உளவியல் படி, உயர்ந்த ஒன்று. அப்படியானால், நீங்கள் எப்படி பழியை நிறுத்துகிறீர்கள்?

நான் அவர்களுக்கு மிகவும் அழகாக இருக்கும்போது மக்கள் ஏன் என் உணர்வுகளை காயப்படுத்துகிறார்கள்?

நான் அவர்களுக்கு மிகவும் அழகாக இருக்கும்போது மக்கள் ஏன் எப்போதும் என் உணர்வுகளை புண்படுத்துகிறார்கள்? கருத்தில் கொள்ள ஐந்து முக்கியமான காரணங்கள் இங்கே - மற்றும் சில சற்று ஆச்சரியமாக இருக்கலாம்

பிராய்ட் Vs ஜங் - ஒற்றுமைகள் மற்றும் வேறுபாடுகள்

பிராய்ட் Vs ஜங் - உளவியல் சிகிச்சையின் வரலாற்றுக்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த இந்த ஆண்கள் எவ்வாறு இணைக்கப்பட்டனர்? அவர்களின் கோட்பாடுகளில் என்ன ஒற்றுமைகள் மற்றும் வேறுபாடுகள் உள்ளன?

ஹைப்பர் பச்சாதாபம் - நீங்கள் அதிகம் கவனிக்க முடியுமா?

நீங்கள் உண்மையிலேயே மிகுந்த பச்சாத்தாபம் மற்றும் அதிகமாக உணர முடியுமா? நீங்கள் ஏன் முதலில் அதிக பச்சாதாபம் கொண்டிருப்பீர்கள்? ஹைப்பர் பச்சாத்தாபத்திற்கு உதவி பெறுவது எப்படி

மனக்கிளர்ச்சி - உங்களை நீங்களே நிறுத்த முடியாது, அது எல்லாவற்றையும் அழிக்கிறது

மனக்கிளர்ச்சி. நீங்கள் வருத்தப்படுகிற விஷயங்களை எப்போதும் சொல்கிறீர்களா? மோசமான முடிவுகளை எடுப்பதை நிறுத்த முடியவில்லையா? உங்கள் உறவுகள் மற்றும் தொழில் உங்கள் மனக்கிளர்ச்சி தெரிவுகளால் பாதிக்கப்படுகிறதா?

உறவுகளில் பொறாமை - இது எல்லாம் உங்கள் தலையில் இருக்கிறதா?

உறவுகளில் பொறாமை- நாம் ஏன் பொறாமைப்படுகிறோம்? இதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும், உண்மையில் பொறாமை என்ன? பொறாமையை நிர்வகிக்க எங்கள் 7 உதவிக்குறிப்புகளைப் படிக்கவும்.

தனியாக இருப்பது சோர்வாக இருக்கிறதா? ஆரோக்கியமான உறவை நீங்கள் ஒருபோதும் ஈர்க்காத 7 காரணங்கள்

தனியாக இருப்பது சோர்வாக இருக்கிறதா? நீங்கள் விரும்பும் அன்பிலிருந்து உங்களைத் தடுக்கும் உளவியல் சிக்கல்களை எதிர்கொள்வது நீங்கள் தேடும் ஆரோக்கியமான உறவுக்கு வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் இன்னும் தனிமையாக உணர 7 ஆச்சரியமான காரணங்கள்

உங்களுக்கு நல்ல வாழ்க்கையும் சிறந்த நண்பர்களும் இருந்தாலும் எல்லா நேரத்திலும் தனிமையாக உணர்கிறீர்களா? நீங்கள் ஏன் தனிமையாக உணர்கிறீர்கள் என்பதற்கான 7 காரணங்கள் இங்கே நீங்கள் கவனிக்கவில்லை.

'என்னை யாரும் புரிந்து கொள்ளவில்லை' என்ற உணர்வை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கான 10 வழிகள்

'யாரும் என்னைப் புரிந்து கொள்ளவில்லை'- இதை நீங்கள் ரகசியமாக உணர்கிறீர்களா? நீங்கள் ஏன் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறீர்கள் என்பதை அறிந்து, இன்று புரிந்துகொள்ளத் தொடங்க இந்த 10 வழிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

ஹார்ட் பிரேக்கின் உளவியல் மற்றும் அது உங்களுக்கு எவ்வாறு உதவும்

இதய துடிப்புக்கான உளவியல் - ஒரு உறவு முடிவுக்கு நம் மனம் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது? பிரிவை நிர்வகிப்பதைப் பற்றி இதய துடிப்புக்கான உளவியல் என்ன கூறுகிறது என்பதை அறிக

பாதிக்கப்பட்ட மனநிலை - அது என்ன, ஏன் பயன்படுத்துகிறீர்கள்

நீங்கள் எப்போதும் வாழ்க்கையில் பலியாகிறீர்களா? அதை உணராமல் அதிகாரத்தையும் கட்டுப்பாட்டையும் பெற நீங்கள் பழிவாங்கலைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள். பாதிக்கப்பட்டவரை நாங்கள் ஏன் விளையாடுகிறோம்?

எனக்கு நண்பர்கள் இருந்தாலும் நான் ஏன் தனியாக உணர்கிறேன்?

'நான் மக்களுடன் இருக்கும்போது கூட நான் ஏன் தனியாக உணர்கிறேன்'? தனிமை என்பது கடந்த கால அனுபவங்களிலிருந்து ஒரு உணர்ச்சிபூர்வமான நிலை, அதாவது மற்றவர்களுடன் நாம் நன்றாக இணைக்க முடியாது.

அனுதாபம் மற்றும் பச்சாத்தாபம் - வித்தியாசத்தை நீங்கள் உண்மையில் அறிவீர்களா?

அனுதாபம் மற்றும் பச்சாத்தாபம் - உளவியல் என்று வரும்போது, ​​அவை மிகவும் வித்தியாசமான விஷயங்கள். ஒன்று மற்றவர்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது, மற்றொன்று அவர்களுக்கு ஊக்கமளிக்கிறது. அனுதாபமும் பச்சாத்தாபமும் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?

நாசீசிஸ்டிக் பெற்றோர் - இது உங்கள் குழந்தைப் பருவமா?

வழங்கியவர் ஆண்ட்ரியா ப்ளண்டெல் உங்கள் தற்போதைய பிரச்சினைகள் நீங்கள் பெற்றோராக இருந்த விதத்துடன் தொடர்புடையதா என்று அடிக்கடி ஆச்சரியப்படுகிறீர்களா? நிபந்தனையற்ற அன்பின் பற்றாக்குறை, ஆனால் ஒரு குழந்தையாக நீங்கள் கையாண்ட ஏராளமான கட்டுப்பாடு, நீங்கள் நாசீசிஸ்டிக் பெற்றோருக்கு ஆளானீர்கள் என்று அர்த்தமா? உளவியல் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சையின் சர்வதேச இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு & hellip;

பிரம்மச்சாரி இருப்பது - இது உண்மையில் என்ன, அது எங்கே தவறு

பிரம்மச்சாரி இருப்பது உங்கள் மன ஆரோக்கியத்திற்கு உதவ முடியுமா? அல்லது இது உண்மையில் பின்வாங்குவதற்கும் உங்களை கவலையுடனும் மனச்சோர்விற்கும் உள்ளாக்கக்கூடிய ஒரு போக்கா? பிரம்மச்சரியத்தின் பொருள்

நீங்கள் உணர்ச்சிவசப்பட்டு ஒடுக்கப்படுகிறீர்களா? எப்படி சொல்வது

உணர்ச்சி அடக்குமுறை பல காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம், மேலும் நீங்கள் உணர்ச்சி ரீதியாக ஒடுக்கப்படுவீர்கள் என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய சில அறிகுறிகள் உள்ளன.

“இது எல்லாம் என் தவறு” - நீங்கள் எதையும் சரியாக செய்ய முடியாதபோது

இது எல்லாம் என் தவறு - நீங்கள் எப்போதும் குற்ற உணர்ச்சியிலும் அவமானத்திலும் மூழ்கியிருக்கிறீர்களா? எல்லாம் எப்போதும் உங்கள் தவறுதான் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா? நீங்கள் ஏன் சுய பழிக்கு அடிமையாகிறீர்கள்

அப்செசிவ்-கம்பல்ஸிவ் ஆளுமை கோளாறு என்றால் என்ன?

அப்செசிவ்-கட்டாய ஆளுமைக் கோளாறு - OCPD உள்ள ஒருவரைச் சுற்றி இருப்பது என்ன? ஒ.சி.டி.யை விட இது எவ்வாறு வேறுபடுகிறது? மேலும் நீங்கள் OCPD க்கு சிகிச்சை பெற முடியுமா?

நட்பும் அன்பும் - ஒருவர் எப்போது மற்றவர் ஆகிறார்?

நட்பும் அன்பும் - வரி குழப்பமாக இருக்கும். ஒரு நண்பர் ஒரு கூட்டாளியாக இருக்க வேண்டுமா, அல்லது ஒரு கூட்டு முடிவடைந்து 'வெறும் நண்பர்களாக' மாற வேண்டுமா என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்களா?