ஆலோசனை

குறியீட்டுத்தன்மை என்றால் என்ன? சில நேரங்களில் நாம் அனைவரும் குறியீட்டுடன் இருக்கிறோமா?

குறியீட்டு சார்பு- இது உண்மையானதா அல்லது அதிகப்படியான பயன்படுத்தப்பட்ட காலமா? எதிர் சார்பு மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் சார்ந்திருத்தல் என்றால் என்ன? நான் குறியீட்டு சார்ந்தவரா? குறியீட்டு சார்பு என்ன?

மனிதநேய அணுகுமுறை - எந்த வகையான சிகிச்சைகள் இதைப் பயன்படுத்துகின்றன, இது உங்களுக்காகவா?

மனிதநேய அணுகுமுறை - மனிதநேய குடையின் கீழ் என்ன வகையான சிகிச்சைகள் வருகின்றன, மனிதநேய சிகிச்சை எந்த வகையான பிரச்சினைகளுக்கு உதவ முடியும்?

கார்ல் ஜங் - ஜுங்கியன் உளவியலுக்கு ஒரு அறிமுகம்

ஜுங்கியன் உளவியல் மற்றும் கார்ல் ஜங்- ஜுங்கியன் கருத்துக்கள், பகுப்பாய்வு உளவியல் மற்றும் கார்ல் ஜங்கின் முக்கிய கோட்பாடுகளுக்கான இந்த விரைவான வழிகாட்டியைப் படியுங்கள்.

'நான் ஒரு நல்ல மனிதனா?' நீங்கள் உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால் என்ன கேட்க வேண்டும்

நீங்கள் ஒரு நல்ல மனிதர் அல்ல என்று கவலைப்படுகிறீர்களா? நீங்கள் நினைப்பதை விட இது மிகவும் சாதாரணமானது. ஒரு நல்ல மனிதராக இருப்பதைப் பற்றி உளவியல் என்ன கூறுகிறது, என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும் என்பதை அறிக

தவிர்க்கக்கூடிய இணைப்பு என்றால் என்ன, அது உங்களை தனியாக விட்டுவிடுகிறதா?

தவிர்க்கக்கூடிய இணைப்பு என்றால் என்ன, அது உங்கள் உறவு சிக்கல்களுக்கு பின்னால் உள்ளதா? நீங்கள் ஒதுங்கியிருந்தால் அல்லது உணர்ச்சிபூர்வமாக கிடைத்தால் அது இருக்கலாம்

“நான் சொந்தமில்லை” - உலகில் உங்கள் இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லையா?

'நான் சொந்தமில்லை' என்று தொடர்ந்து உணர்கிறீர்களா? புதிய நபர்களுக்கும் புதிய கூட்டாளர்களுக்கும் முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் நீங்கள் எவ்வளவு முயற்சி செய்தாலும் வெளிநாட்டவரை உணரவா? ஏன், எப்படி மாற்றுவது என்பது இங்கே

வயது வந்தவர்களாக பெற்றோரை தாங்குவது - எப்படி கையாள்வது?

வளர முயற்சிக்கிறீர்கள், ஆனால் பெற்றோர்கள் உங்களைத் தடுத்து நிறுத்துகிறார்களா? இது ஏன் என்பதையும், சுதந்திரமாக மாற நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதையும் அறிக

ஆஸ்பெர்கர்களுடன் யாரோ ஒருவருடன் டேட்டிங் - எது உதவுகிறது?

ஆஸ்பெர்கர்ஸுடன் யாரோ ஒருவருடன் டேட்டிங் செய்வது மற்றும் கொஞ்சம் அதிகமாக உணர்கிறீர்களா? ஆஸ்பெர்கர்ஸ் கூட்டாளருடனான உங்கள் உறவு சிறப்பாக செயல்பட உதவும் ஆலோசனை

“எல்லாவற்றிற்கும் மன்னிக்கவும்” - நாங்கள் மிகவும் மன்னிப்பு கேட்கும் உண்மையான காரணங்கள்

எல்லாவற்றிற்கும் எப்போதும் வருந்துகிறீர்களா? முடிவில்லாமல் மன்னிப்பு கேட்கிறீர்களா? இது கண்ணியமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இது நம்பமுடியாத ஆரோக்கியமற்றது மற்றும் பெரிய மன பிரச்சினைகளின் அடையாளமாக இருக்கலாம்

'என் முதலாளி ஒரு சமூகவிரோதியா?' எப்படி அறிந்து கொள்வது (ஏன் இது முக்கியமானது)

'என் முதலாளி ஒரு சமூகவிரோதியா?' இந்த சொல் தவறாக புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது. உங்கள் முதலாளிக்கு நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு அல்லது நாசீசிஸ்டிக் குணாதிசயங்கள் இருப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். சமூகவியல் மற்றும் NPD க்கு இடையிலான வித்தியாசத்தை எப்படி அறிந்து கொள்வது

“நான் சலித்துவிட்டேன்” - பூட்டுதல் பிளாக்களை எவ்வாறு வழிநடத்துவது

சமூக பூட்டுதல் இப்போது 'நான் சலித்துவிட்டேன்' என்று புலம்புவதைக் காண்கிறதா? நீங்கள் ஏன் சலிப்படைகிறீர்கள், அதைப் பற்றி என்ன செய்ய வேண்டும், சலிப்பு என்றால் மனநல பிரச்சினைகள்

அனுமானங்கள் - அவை ஏன் உங்கள் மனநிலையை அழிக்கின்றன, அவற்றை உருவாக்குவதை எவ்வாறு நிறுத்துவது

அனுமானங்கள் - அவர்கள் பெரிய விஷயமில்லை என்று உணரக்கூடும், ஆனால் அவை உங்கள் மனநிலையால் அழிவை ஏற்படுத்தும். அவை என்ன, அனுமானங்களைச் செய்வதை எவ்வாறு நிறுத்தலாம்?

ஒடுக்கப்பட்ட நினைவுகள் - அவை உண்மையானவை, அவை உண்மையில் முக்கியமா?

நீங்கள் நினைவுகளை அடக்கியதாக நினைக்கிறீர்களா? அவை உண்மையானவை என்பதை நீங்கள் எவ்வாறு சொல்ல முடியும்? அடக்கப்பட்ட நினைவுகள் எப்படியிருந்தாலும் ஏன் முக்கியம்?

தவிர்க்கக்கூடிய ஆளுமைக் கோளாறு என்றால் என்ன?

தவிர்க்கக்கூடிய ஆளுமைக் கோளாறு என்பது ஒரு நபர் தன்னைச் சுற்றியுள்ள உலகத்துடன் பார்க்கும் மற்றும் தொடர்புபடுத்தும் விதத்தை பாதிக்கும் ஒரு கோளாறு ஆகும், இதனால் அவர்களுக்கு கவலை மற்றும் நிராகரிப்பு பயம் ஏற்படுகிறது.

'என் பெற்றோர் என்னை ஏன் வெறுக்கிறார்கள்?'

'என் பெற்றோர் என்னை ஏன் வெறுக்கிறார்கள்'? உங்கள் பெற்றோருடன் நீங்கள் பழக முடியாத உண்மையான காரணத்தையும், உங்கள் பெற்றோர் உங்களை நேசிக்காவிட்டால் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதையும் கண்டறியவும்

உளவியலில் ‘ஸ்கீமா’ என்றால் என்ன?

உளவியலில் ஒரு திட்டம் என்ன? திட்டங்களைப் புரிந்துகொள்வது உங்களுக்கு எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்? திட்டங்கள் சிந்தனை மற்றும் நடத்தை முறைகள்

அர்ப்பணிப்பு சிக்கல்களின் 9 அறியப்பட்ட அறிகுறிகள் - இது உங்கள் உறவுகள் மட்டுமல்ல

அர்ப்பணிப்பு சிக்கல்கள் உறவுகளைப் பற்றியது மட்டுமல்ல, அவை உங்கள் வாழ்க்கையின் எல்லா பகுதிகளையும் பரப்பக்கூடும் - அர்ப்பணிப்பு பயத்தின் இந்த அறிகுறிகள் தெரிந்திருக்கிறதா?

உள்முகமா அல்லது புறம்போக்கு? ஜங் ஆளுமை வகைகள்

ஜங் ஆளுமை வகைகள் - இன்ட்ரோவர்ட் மற்றும் எக்ஸ்ட்ரோவர்ட் என்ற சொற்களைக் கொண்டு வந்தது ஜங் தானே என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? மியர்ஸ் பிரிக்ஸ் சோதனை ஜங் ஆளுமை வகைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது?

எதிர்மாற்றம் - உங்கள் சிகிச்சையாளர் குறிக்கோளை இழக்கும்போது

எதிர்மாற்றம் என்றால் என்ன? உங்கள் சிகிச்சையாளர் தனது சொந்த வாழ்க்கை அனுபவத்தையும் உணர்ச்சிகளையும் வாடிக்கையாளராக உங்களுக்கு அளிக்கும் பதிலை வண்ணமயமாக்க அனுமதிக்கும்போதுதான்.

உடலுறவுக்குப் பிறகு மனச்சோர்வு? நீங்கள் நினைப்பதை விட இது மிகவும் பொதுவானது

உடலுறவுக்குப் பிறகு மனச்சோர்வு? உடலுறவைச் சுற்றியுள்ள எல்லா ஊடகங்களும் உங்கள் மனநிலைக்கு நல்லது என்றாலும், உடலுறவுக்குப் பிறகு நீங்கள் மனச்சோர்வை உணர பல காரணங்கள் உள்ளன.