போதை ஆளுமை கோளாறு உண்மையான பிரச்சனையா?

உங்களுக்கு போதை ஆளுமை கோளாறு இருக்கிறதா? அது இல்லாததால் சாத்தியமில்லை, ஆனால் ஆம், நீங்கள் போதைக்கு ஆளாக நேரிடலாம், அதற்கான காரணம் இங்கே

போதை ஆளுமை கோளாறு

வழங்கியவர்: ஆண்ட்ரி



உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் பழக்கவழக்கங்களில் அதிக கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டிருக்க விரும்புகிறீர்களா? ஆனால் ஒரு போதை ஆளுமைக் கோளாறு பிரச்சனையா என்று ஆச்சரியப்படுகிறீர்களா?



ஆசிரியர் மற்றும் முன்னணி எழுத்தாளர்ஆண்ட்ரியா ப்ளண்டெல்ஒரு போதை ஆளுமை என்ன அல்லது இல்லையா என்பதை ஆராய்கிறது, சிக்கல் இருந்தால் நீங்கள் அடுத்து என்ன செய்யலாம்.

போதை ஆளுமை கோளாறு என்றால் என்ன?

போதை ஆளுமை கோளாறுஎங்களால் எதிர்க்க முடியாத பல கெட்ட பழக்கங்களை ஏன் கொண்டிருக்கலாம் என்பது பற்றிய கோட்பாடு.



ஆனால் போதை ஆளுமைக் கோளாறு என்பது மருத்துவ நோயறிதல் அல்ல, nஅல்லது ஒரு ‘போதை ஆளுமை’.உண்மையில் எந்த ஆராய்ச்சியும் நிரூபிக்கப்படவில்லைஅந்த போதை ஒரு ஆளுமை பண்பு அல்லது சரியான ஆளுமைப் பண்புகளின் தொகுப்பு.

ஆலன் ஆர். லாங் உளவியலாளராக இருந்தார் அதன் 1983 ஆய்வு ஊடகங்களால் கைப்பற்றப்பட்டு, போதைக்கு ஆளுமை ‘காரணிகள்’ (குணாதிசயங்கள் அல்ல) பங்களிக்க பரிந்துரைத்தபோது, ​​ஒரு ‘போதை ஆளுமை’ என்ற எண்ணத்தைத் தூண்டியது. ஆனால் அவரே, “பொருள் பயன்பாட்டிற்கு அவசியமான மற்றும் போதுமான நிபந்தனையான ஒற்றை, தனித்துவமான ஆளுமை நிறுவனம் எதுவும் இல்லை” என்று முடித்தார்.

அங்கு‘போதை’ என்பதன் வரையறையே சிறிய பிரச்சினைஇன்னும் விவாதத்தில் உள்ளது.



டீனேஜ் மூளை இன்னும் கட்டுமானத்தில் உள்ளது

இதையெல்லாம் ஒதுக்கி வைத்துக் கொண்டால், பல ஆளுமைப் பண்புகளின் பட்டியல் உள்ளது என்பது உண்மைதான், அவை இணைந்து நீங்கள் என்று பொருள் கொள்ளலாம்கிட்டத்தட்டபோதைப்பொருட்களை வளர்ப்பதற்கு அல்லது ஒரு அது உங்களை மேலும் பாதிக்கச் செய்கிறது.

இந்த ஆளுமை பண்புகள் அல்லது கோளாறுகள், மரபியல் போன்ற விஷயங்களுடன் இணைந்து சந்திக்கின்றன கடினமான சூழல்கள் அது போதைக்கான செய்முறையாக மாறும்.

‘போதை ஆளுமை’ புராணத்தின் ஆபத்துகள்

சமூகப் பணிகளின் மருத்துவ பேராசிரியர் மரியான் அமேடியோ சுட்டிக்காட்டுகிறார் அவரது காகிதம் ‘அடிமையாக்கும் ஆளுமை’ ஒரு ‘அடிமையாக்கும் ஆளுமை’ யோசனை “தனிநபர்களின் நோயியல், களங்கம், ஓரங்கட்டப்படுதல் மற்றும் ஒத்திசைத்தல்” ஆகியவற்றை வலுப்படுத்துகிறது.

சுய நாசவேலை நடத்தை முறைகள்
போதை ஆளுமை கோளாறு

வழங்கியவர்: அமீர் அப்பெல்

நீங்கள் இருந்தால், உங்களுக்கு எதிரான கருத்தை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்:

போதை ஆளுமை பண்புகள் மற்றும் கோளாறுகள்

எனவே அவை என்ன ஆளுமை பண்புகளை அந்தமுடியும்உங்களை அடிமையாக்க அதிக வாய்ப்புள்ளதா? மீண்டும், இங்கே சரியான சூத்திரம் இல்லை. ஆனால் பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:

ஆளுமைக் கோளாறுகளைப் பொறுத்தவரை, மேற்கூறிய பண்புகளில் சிலவற்றை உள்ளடக்கிய சில உள்ளனமற்றும் போதைக்கு அதிக ஆபத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இதில் அடங்கும் எல்லைக்கோடு ஆளுமை கோளாறு மற்றும் சமூக விரோத ஆளுமை சீர்குலைவு r.

மரபியல் மற்றும் போதை

மரபியல் நீங்கள் மேலும் பாதிக்கப்படக்கூடியவர் என்று பொருள்.நீங்கள் மரபணு ரீதியாக இருக்கலாம்ஆல்கஹால் வளர்சிதை மாற்ற போராட, அல்லது ஒரு மரபணு தன்மை இருக்க வேண்டும் கவலை மற்றும் சோகம் எனவே பொருட்களில் ஆறுதல் தேடுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

நிச்சயமாக ஒரு மரபணு மாற்றங்களுக்கு ஒரு சிக்கலாக மாற அவற்றைத் தூண்டும் மற்றும் உணவளிக்கும் சூழல்கள் தேவை.

தலையீடு குறியீட்டு சார்ந்த ஹோஸ்ட்

இதை விளக்குகிறது ஒரு ஆய்வு இத்தாலிய ஆராய்ச்சியாளர் பிரான்செஸ்கா டச்சி தலைமையில்MAOA மரபணு (இது ‘போர்வீரர் மரபணு’ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது நம்மை உறுதியான மற்றும் ஆக்கிரமிப்புக்குள்ளாக்குகிறது) மேலும் இது குடிப்பழக்கத்துடனான தொடர்பு மற்றும் துஷ்பிரயோகம் . அவர் படித்த பெண்களில், குறைந்த MAOA செயல்பாடு உள்ளவர்கள் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்டன அதிக MAOA செயல்பாட்டைக் கொண்டவர்கள் துஷ்பிரயோகத்திற்கு ஆளானவர்கள் அல்ல. இது மரபணு மற்றும் இரண்டையும் எடுத்தது அதிர்ச்சி இருக்கும் முறை.

போதைக்கு வழிவகுக்கும் சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்கள்

எனவே எந்த வகையான ‘சூழல்கள்’ உங்களை போதைக்கு ஆளாக்கக்கூடும்? பொதுவாக உங்களை பாதிக்கக்கூடியவை.

மிகப்பெரியது குழந்தை பருவ அதிர்ச்சி . இது உடல் அல்லது இருக்கலாம் பாலியல் துஷ்பிரயோகம் . அல்லது விபத்து போன்ற திகிலூட்டும் அனுபவத்தின் மூலம் நீங்கள் வாழ்ந்திருக்கலாம் அல்லது யாராவது தாக்கப்படுவதைப் பார்ப்பது.

அழைக்கப்படும் எந்தவொரு குழந்தைக்கும் அதிகமாக இருந்த சிரமங்களால் உங்கள் வாழ்க்கை நிரம்பியிருக்கலாம் ‘பாதகமான குழந்தை பருவ அனுபவங்கள்’ (ACE கள்) . பெற்றோர் மனநலம் பாதிக்கப்பட்டவர் அல்லது அடிமையாக இருப்பது, உணர்ச்சிவசப்படுவது அல்லது வாய்மொழி துஷ்பிரயோகம் , புறக்கணிப்பு, பெற்றோர் விவாகரத்து செய்கிறார்கள் , அல்லது பெற்றோர் சிறைக்குச் செல்வது.

நேசிப்பதை உணரவில்லை என்பது அதன் சொந்த வகையான அதிர்ச்சி, இதன் விளைவாக இணைப்பு சிக்கல்கள் வயது வந்தவராக. உங்கள் பெற்றோர் உணர்வுபூர்வமாக கிடைக்கவில்லை என்றால், அல்லது நீங்கள் அவர்களை நம்ப முடியவில்லை, அல்லது அவர்கள் விரும்பியதன் மூலம் அவர்கள் உங்களை ‘சம்பாதிக்க’ செய்தால், நீங்கள் கவலையுடன் அல்லது இணைக்க முடியவில்லை மற்றும் உடன் குறைந்த சுய மரியாதை , மற்றும் போன்ற விஷயங்கள் மருந்துகள் அல்லது ஆல்கஹால் ஒரு ஓய்வு ஆகலாம்.

மற்றும் மோசமான பெற்றோர் போதை பழக்கத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது தொடர்ந்து எதிர்மறையான தகவல்தொடர்பு, பெற்றோரின் முரண்பாடு , நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகள் , மற்றும் பெற்றோரின் மறுப்பு.

கனவு பகுப்பாய்வு சிகிச்சை

ஆனால் எனக்கு உண்மையில் ஒரு போதை ஆளுமை இருக்கிறது

போதை ஆளுமை பண்புகள்

வழங்கியவர்: ரிக்

அது நிச்சயமாக அப்படி உணர முடியும்.

உங்களுக்கு ஒரு போதை இருந்தால், நீங்கள் இன்னொருவரை உருவாக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.நீங்கள் ஒரு குடிகாரராக இருக்கலாம் செக்ஸ் அடிமை , அல்லது ஒரு பணிபுரியும் ஒரு அதிகப்படியான உணவு .

பெரும்பாலும், நாம் ஒரு போதை பழக்கத்தை விட்டுவிட முயற்சித்தால், அதை இன்னொருவருடன் மாற்றுவோம்.ஆல்கஹால் பெரும்பாலும் தொடங்குகிறது சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகள் வெளியேற முயற்சிக்கும்போது.

ஆனால் மீண்டும், இவை உங்கள் ஆளுமையின் அடிப்படையில் அல்லாமல் பல காரணிகளைச் சார்ந்து இருக்கும் பிற காரணங்கள் மற்றும் சமாளிக்கும் வழிகளின் கலவையாகும்.

உங்களுக்கு ஒரு போதைப் பிரச்சினை இருப்பதாக உணர்ந்தால் என்ன செய்வது

போதை என்பது ஒரு ‘குடை’ சொல். இது பலவற்றை உள்ளடக்கியது கடினமான பழக்கங்கள் , ஒரு மகத்தான ஆராய்ச்சி, அது என்ன என்பதில் பல சர்ச்சைகள் உள்ளன.

ஆனால் உங்களுக்கு ஒரு பழக்கம் இருந்தால்:

  • நீங்கள் கட்டுப்படுத்தவோ நிறுத்தவோ முடியாது
  • நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ளீர்கள்
  • இது உங்கள் வாழ்க்கையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது
  • உங்களுக்கு இது இன்னும் தேவைப்படுவதாகத் தெரிகிறது, நீண்ட நேரம் நீடிக்கிறது?

நீங்கள் ஏன் போராடுகிறீர்கள் என்று யோசிப்பதற்குப் பதிலாக, அல்லது அது அடிமையாக இருக்கிறதா, அல்லது உங்கள் ஆளுமைப் பண்புகளுக்கு கீழ்ப்படியவில்லையா என்று யோசிப்பதற்குப் பதிலாக, ஏன் சில ஆதரவை நாடக்கூடாது?

உங்கள் போதைப் பழக்கத்தை எதிர்கொள்ளும் நேரம் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையையும் மன அமைதியையும் திரும்பப் பெற வேண்டிய நேரம்? நாங்கள் உங்களை மேலே இணைக்கிறோம் . அல்லது பயன்படுத்தவும் இப்போது கண்டுபிடிக்கஇங்கிலாந்து முழுவதும் அடிமையாதல் சிகிச்சையாளர்கள்அத்துடன் நீங்கள் உலகில் எங்கிருந்தாலும் பேசலாம்.


போதை ஆளுமைப் பண்புகள் மற்றும் போதை ஆளுமைக் கோளாறு பற்றி கேள்வி கேட்க விரும்புகிறீர்களா? அல்லது உங்கள் போதை அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாமா? கீழே உள்ள கருத்து பெட்டியைப் பயன்படுத்தவும். நாங்கள் கருத்துகளை கண்காணிக்கிறோம் மற்றும் பிற வாசகர்களின் விளம்பரம் அல்லது துன்புறுத்தலை வெளியிட வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்க.

ஆண்ட்ரியா ப்ளண்டெல் ஆண்ட்ரியா ப்ளண்டெல் இந்த தளத்தின் ஆசிரியர் மற்றும் முன்னணி எழுத்தாளர் ஆவார். அவர் நபரை மையமாகக் கொண்ட ஆலோசனை மற்றும் பயிற்சியைப் படித்தார் மற்றும் ஒரு நாள் ஒரு மருத்துவ ஹிப்னோதெரபிஸ்ட்டால் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார். பல ஆண்டுகளாக தனக்கு அடிமையாக்கும் ஆளுமை இருப்பதாக அவள் நினைத்தாள், இன்னும் மனக்கிளர்ச்சியுடன் இருக்கிறாள். .

குறிப்புகள்

அமோடியோ, மரியான்(2015).டிஅவர் போதை ஆளுமை,எஸ்ubstance பயன்பாடு & தவறாக பயன்படுத்துதல்,50: 8-9,1031-1036,இரண்டு: 10.3109 / 10826084.2015.1007646

ஏன் சிபிடி

ரெய்லி, டி.எம். போதைப்பொருள் - துஷ்பிரயோகம் செய்யும் குடும்பங்கள்: இன்ட்ராஃபாமிலியல் டைனமிக்ஸ் மற்றும் சுருக்கமான திரிபாசிக் சிகிச்சை. இல்: காஃப்மேன், ஈ., மற்றும் கேaufmann, P., eds.ஃபேம்மருந்து மற்றும் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்தின் சிகிச்சை. 2 டி பதிப்பு. பாஸ்டன்: அல்லின் மற்றும் பன்றி இறைச்சி, 1992. பக். 105–119.