இருத்தலியல் நெருக்கடி என்றால் என்ன? நீங்கள் ஒன்றைக் கொண்டிருக்கிறீர்களா?

இருத்தலியல் நெருக்கடி என்றால் என்ன, உங்களுக்கு ஒன்று இருக்கிறதா? இருத்தலியல் நெருக்கடியின் அறிகுறிகள், மூல காரணம் மற்றும் சிகிச்சையின் வகைகள்

இருத்தலியல் நெருக்கடி

வழங்கியவர்: ஜே.டி.ஹான்காக்



சமீபத்திய வாழ்க்கை மாற்றம், 'என்ன பயன்?'அல்லது நீங்களா? கவலைப்படுதல் பற்றி இறப்பு , உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் போதுமானதைச் செய்திருந்தால்? நீங்கள் ஒரு இருத்தலியல் நெருக்கடியைக் கொண்டிருக்கலாம்.



முதல் ஆலோசனை அமர்வு கேள்விகள்

இருத்தலியல் நெருக்கடி என்றால் என்ன?

‘இருத்தலியல் நெருக்கடி’ யோசனை புதியதல்ல. இது கிட்டத்தட்ட ஒரு நூற்றாண்டு காலமாக விவாதிக்கப்படுகிறது,தத்துவ மானுடவியலின் எழுச்சியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இது போன்ற சிந்தனைப் பள்ளிகளுடனும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது மனிதநேய இயக்கம் , லோகோ தெரபி , மற்றும், நிச்சயமாக, இருத்தலியல்.

எங்கள் வாழ்க்கையின் பயணத்தை நாங்கள் தீர்மானிக்கிறோம் என்று இருத்தலியல் நம்புகிறது, மற்றும் நமது வாழ்க்கையின் அர்த்தம், நமது சுதந்திரத்துடன் தேர்வு . பகுத்தறிவை உருவாக்குவது நம்முடையது முடிவுகள் , நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகம் ஏதேனும் தோன்றினாலும்.



ஒரு ‘இருத்தலியல் நெருக்கடி’ என்பது வாழ்க்கையின் ஒரு காலத்தைக் குறிக்கிறது, அங்கு நாம் வாழ்க்கையின் பொருளைப் பார்க்கிறோம், மற்றும் சக்தியற்றதாக உணருங்கள் எதையும் உருவாக்க.எமி வான் டியர்சன், கொண்டு வந்த பெருமை இருத்தலியல் உளவியல் இங்கிலாந்திற்கு, இருத்தலியல் நெருக்கடியை இவ்வாறு விளக்குகிறது:

“… சில குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளில் நாம் உயிர்வாழ்வது, பாதுகாப்பு, அடையாளம் அல்லது அச்சுறுத்தல் போன்ற முக்கியத்துவம். இத்தகைய இருத்தலியல் அச்சுறுத்தல்கள் உடல், சமூக, உணர்ச்சி அல்லது இருக்கலாம் ஆன்மீக இயல்பு, மற்றும் ஒருவரின் சுய, மற்றவர்கள், பொதுவாக உலகம் அல்லது நாம் வாழும் கருத்துக்கள் மற்றும் உணர்வுகள் நோக்கி செலுத்தப்படலாம். அவை எங்கள் பாதுகாப்பு மற்றும் மனநிறைவு உணர்விலிருந்து நம்மை அதிர்ச்சியடையச் செய்கின்றன, கேள்வி கேட்கும்படி கட்டாயப்படுத்துகின்றன சந்தேகம் எங்கள் மிகவும் ஆழமாக நடைபெற்றது நம்பிக்கைகள் அல்லது மதிப்புகள் . '

நீங்கள் ஒரு இருத்தலியல் நெருக்கடியைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறிகள்

எந்தவொரு நெருக்கடியையும் போல, உங்களால் முடியும்:



இது ஒரு இருத்தலியல் நெருக்கடியாக இருக்கும்போது, ​​நீங்களும் செய்வீர்கள்:

எல்லாவற்றையும் எல்லாவற்றையும் நான் ஏன் கேள்வி கேட்கிறேன்?

இருத்தலியல் நெருக்கடி

வழங்கியவர்: ராபர்ட் கவுஸ்-பேக்கர்

ஒரு இருத்தலியல் நெருக்கடி a இன் விளைவாக இருக்கலாம் மனச்சோர்வின் காலம். உங்கள் முடிவற்ற ஒளிரும் கடந்த காலங்களில் விரக்திக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் வாழ்க்கையின் புள்ளியை கேள்விக்குள்ளாக்குகிறது.

ஆனால் பெரும்பாலும், ஒரு இருத்தலியல் நெருக்கடி ஒரு காலத்தில் அல்லது அதற்குப் பிறகு நடக்கும் வாழ்க்கை மாற்றம் , போன்றவை:

ஒரு இருத்தலியல் நெருக்கடி ஒரு மிட்லைஃப் நெருக்கடியை விட எவ்வாறு வேறுபடுகிறது?

வயது மற்றும் நமது இறப்பை எதிர்கொள்வது இருத்தலியல் நெருக்கடியைத் தூண்டும். எனவே உங்களுடன் ஒன்று இருக்கலாம்உங்கள் .

குடும்ப பிரிவை சரிசெய்தல்

வித்தியாசம் என்னவென்றால் மிட்லைஃப் நெருக்கடி என்பது உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் போதுமானதாக செய்யவில்லை என்ற உணர்வைப் பற்றியது.இது ஒரு அதிரடி நடவடிக்கைக்கு வழிவகுக்கிறது. கிளிச் சிவப்பு விளையாட்டு கார் அல்லது உலகம் முழுவதும் பயணம். அல்லது திடீரென்று போன்ற விஷயங்கள் தொழில் மாற்றம் , அல்லது ஒரு உறவை விட்டு .

இருத்தலியல் நெருக்கடி என்பது வாழ்க்கைக்கு எந்த அர்த்தமும் இல்லை என்று உணருவது. இது ஆழ்ந்த கேள்விக்கு வழிவகுக்கிறது. நீங்கள் ஒரு தத்துவ புத்தகத்தை வாங்குவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், அல்லது நீங்கள் முயற்சிக்கிறீர்கள் ஆன்மீக பாதை , பின்னர் அந்த ஸ்போர்ட்ஸ் காரை வாங்க விரைந்து செல்லுங்கள்.

இருத்தலியல் நெருக்கடி மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திற்கு எவ்வாறு வேறுபடுகிறது?

இருத்தலியல் நெருக்கடி

வழங்கியவர்: ராபர்ட் கவுஸ்-பேக்கர்

மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம், தங்களுக்குள்ளும், பெரும்பாலும், கடந்த காலங்களில் வேர்களைக் கொண்டுள்ளன. நிலையற்ற குழந்தைப்பருவங்கள் , அல்லது குழந்தை பருவ அதிர்ச்சி , வழிவகுக்கும் உதவாத சிந்தனை வடிவங்கள் இந்த உந்துதல் தொடர்பானது .

ஒரு இருத்தலியல் நெருக்கடி சமீபத்திய காலத்தில் வேரூன்ற வாய்ப்புள்ளதுவாழ்க்கை மாற்றம் அல்லது அதிர்ச்சி .

cbt இன் இலக்கு

ஆனால் ஒன்றுடன் ஒன்று உள்ளது. எம்எந்த நபர்களும் அனுபவிக்கிறார்கள் மனச்சோர்வு மற்றும் இருத்தலியல் நெருக்கடியின் போது. இது உங்கள் எதிர்காலத்தைப் பற்றி கவலைப்பட வைக்கிறது, கவலை இருக்கிறது பயம் மற்றும் எதிர்காலத்தைப் பற்றிய பெருகிய முறையில் நியாயமற்ற எண்ணங்கள். ஒரு நெருக்கடி கடந்த காலங்களில் நீங்கள் சுழன்று கொண்டிருக்கிறது, அதை நீங்கள் செய்யத் தவறியதைக் கொடுத்திருக்கலாம் வாழ்க்கை நோக்கம் . ஒளிரும் மனச்சோர்வின் சிந்தனை முறை .

எனவே மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் பெரும்பாலும் சுயாதீனமாக இருக்கக்கூடும், இருத்தலியல் நெருக்கடி பொதுவாக சில கவலை மற்றும் / அல்லது மனச்சோர்வை உள்ளடக்கியது. மனச்சோர்வு ஒரு இருத்தலியல் நெருக்கடிக்கு வழிவகுக்கும்.

நம் நோக்கத்தை ஏன் இழப்பது ஒரு நல்ல விஷயம்

நாங்கள் இல்லையென்றால் விஷயங்களை கேள்வி , புதிய மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள பதில்களையும், சிறந்த வழிகளையும் நாங்கள் காணவில்லை. மேற்கோள் காட்டஎம்மி வான் டியர்சன் மீண்டும் ஒரு முறை -

காதல் மற்றும் மோக உளவியல் இடையே உள்ள வேறுபாடு

“டிநெருக்கடியின் காலத்தைத் தூண்டும் மற்றும் பதட்டத்தைத் தூண்டும் காலங்கள் ஒரு அபாயகரமான பத்தியாகவும், மாற்றம் மற்றும் வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்பாகவும் கருதப்படுகின்றன. ”

இருத்தலியல் நெருக்கடிக்கு செல்ல என்ன வகையான சிகிச்சைகள் எனக்கு உதவக்கூடும்?

இருத்தலியல் உளவியல் நிச்சயமாக ஒரு சரியான பொருத்தம் இருக்கும். தனிப்பட்ட முறையில், உங்களுக்கு வாழ்க்கை அர்த்தத்தைத் தருவதைப் பார்க்க உதவும் பிற வகை சிகிச்சைகள் டிரான்ஸ்பர்சனல் சைக்கோ தெரபி , இது ஒரு ஆன்மீக அம்சத்தைக் கொண்டுள்ளது, மற்றும் ஜுங்கியன் சிகிச்சை , முழுத்தன்மை மற்றும் சுய மீறல் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறது.

உங்கள் வாழ்க்கைக்கு அர்த்தத்தையும் நோக்கத்தையும் தருவதைக் கண்டுபிடிக்க தயாரா? உங்களுக்கு உதவக்கூடிய லண்டனில் மிகவும் அனுபவம் வாய்ந்த உளவியலாளர்களுடன் நாங்கள் உங்களை இணைக்கிறோம். அல்லது பயன்படுத்தவும் மூலத்திற்கு மற்றும் நீங்கள் எங்கிருந்தும் வேலை செய்யலாம்.


இருத்தலியல் நெருக்கடி என்றால் என்ன என்பது பற்றி இன்னும் கேள்வி இருக்கிறதா? அல்லது உங்கள் அனுபவத்தை மற்ற வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்களா? கீழே இடுகையிடவும். எல்லா கருத்துகளையும் நாங்கள் கண்காணிக்கிறோம் மற்றும் துன்புறுத்தலை வெளியிட வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்கவிளம்பரங்கள்.

கட்டுரை: ஆண்ட்ரியா ப்ளண்டெல்