டிஸ்போரியா என்றால் என்ன? இது நீங்கள் என்றால் இப்போது என்ன?

டிஸ்போரியா என்றால் என்ன? பெரும்பாலும் 'டிஸ்மார்பியா' உடன் குழப்பமடைந்து, டிஸ்ஃபோரியா ஒரு கோளாறு அல்ல, ஆனால் மிகவும் தீவிரமான சிக்கல்களின் சிவப்புக் கொடியாக இருக்கக்கூடிய மனநிலை நிலை

டிஸ்போரியா

வழங்கியவர்: ஆலிஸ்



போதை ஆளுமை வரையறுக்கவும்

‘பாலின டிஸ்ஃபோரியா’ என்பது சமீபத்தில் கவனத்தை ஈர்க்கும் சொல். ஆனால் இது டிஸ்போரியா என்ற வார்த்தையின் ஒரே ஒரு பயன்பாடு மட்டுமே.



டிஸ்போரியா என்றால் என்ன, இது உங்கள் பிரச்சினை என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும், அப்படியானால் என்ன உதவ முடியும்?

டிஸ்போரியா என்றால் என்ன?

டிஸ்போரியாவின் பொருளைக் கண்டுபிடிக்க, பரவசத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்மற்றும் உலகின் மேல் உணர்வு. டிஸ்போரியா அதன் எதிர். நீங்கள் ஏமாற்றமடைகிறீர்கள் வாழ்க்கை கடினமாக தெரிகிறது . அல்லது ‘தாங்குவது கடினம்’ என்று பொருள்படும் வார்த்தையின் கிரேக்க மூலத்தைப் பாருங்கள்.



விக்கிபீடியா டிஸ்ஃபோரியாவுக்கு ஒரு வரையறையை அளிக்கிறது என, 'அமைதியின்மை அல்லது அதிருப்தியின் ஆழமான நிலை.'

எனவே டிஸ்போரியா என்பது ஒரு நிலையை விவரிக்க உளவியலில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சொல் இருப்பதுஅது பின்னர் இறங்கலாம் ஒரு கடினமான அனுபவம். இது ஒரு இறப்பு அல்லது முறிவு , அல்லது போன்ற ஏதாவது குடிப்பது அல்லது .

இந்த நிலை, அது தொடர்ந்தால், பின்னர் மனநல பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாக மாறும்போன்ற மனச்சோர்வு மற்றும் தூக்க பிரச்சினைகள் .



இறுதியாக, டிஸ்ஃபோரியா ஒரு நோயறிதலின் ஒரு பகுதியை உருவாக்கலாம்அல்லது ‘பாலின டிஸ்ஃபோரியா’ போன்ற கோளாறு.

டிஸ்போரியா எப்படி இருக்கும்?

சங்கடமான. டிஸ்போரியா அடங்கும் , இதன் பொருள் உங்களுக்கு உடல் அறிகுறிகள் இருப்பதைக் குறிக்கும்.

டிஸ்போரியாவின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

மனச்சோர்வு, அல்லது டிஸ்போரியா?

மனச்சோர்வு ஒரு மனநல நோயறிதல் என்பது பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்கு நீங்கள் தொடர்ந்து குறைந்த மனநிலையைக் கொண்டிருந்தீர்கள் என்பதாகும்.

டிஸ்போரியா சொந்தமாகஇன்னும் குறுகிய காலமாக இருக்க முடியும்வேண்டும் மனச்சோர்வு . இது போன்ற ஒரு காரணத்தை நீங்கள் சுட்டிக்காட்டலாம் . மனச்சோர்வு , மறுபுறம், நீல நிறத்தில் இருந்து இறங்குவது போல் தோன்றலாம்.

டிஸ்போரியா என்றால் என்ன

வழங்கியவர்: இத்மஸ்

டிஸ்ஃபோரியா மற்றும் மனச்சோர்வு உடன்பிறப்புகளாகக் காணப்படலாம், டிஸ்ஃபோரியாவின் குறைந்த மனநிலையுடன் அவை தொடர்ந்தால் மனச்சோர்வு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

மனநல பிரச்சினைகள் மற்றும் டிஸ்ஃபோரியாவுடன் தொடர்புடைய கோளாறுகள்

மனச்சோர்வைத் தவிர டிஸ்போரியா என்ன இணைக்கப்பட்டுள்ளது?பல சிக்கல்கள் மற்றும் கோளாறுகள் அறிகுறியாக உள்ளன, அவை:

nhs ஆலோசனை

டிஸ்போரியா கோளாறுகளின் வகைகள்

பாலின டிஸ்ஃபோரியா

இதன் பொருள் உங்கள் பாலினம் அல்லது பாலியல் குறித்து நீங்கள் சங்கடமாகவும் மகிழ்ச்சியற்றதாகவும் உணர்கிறீர்கள். உங்கள் உடல் பாலினத்திற்கும் நீங்கள் அடையாளம் காணும் பாலினத்திற்கும் இடையே மோதல் இருக்கலாம். தவறான உடலில் சிக்கியிருப்பதை நீங்கள் உணரலாம், அல்லது நீங்கள் அப்படியே இருக்கலாம் .

போஸ்ட்காயிட்டல் டிஸ்போரியா

நீங்கள் எப்போதும் உடலுறவுக்குப் பிறகு குறைவாகவும் சோகமாகவும் உணருங்கள் . இது உயிரியல் வயரிங் காரணமாக இருக்கலாம் அல்லது இது காரணமாக இருக்கலாம் குழந்தை பாலியல் துஷ்பிரயோகம் . இல்லையெனில் அது தேவையற்ற அல்லது தொடர்ச்சியாக இருப்பதால் எழுகிறது திருப்தியற்ற செக்ஸ் .

மாதவிடாய் டிஸ்ஃபோரிக் கோளாறு (பி.எம்.டி.டி)

மாதவிடாய் டிஸ்ஃபோரிக் கோளாறு அதாவது, உங்கள் காலகட்டத்திற்கு முன்னதாக நீங்கள் கொஞ்சம் குறைவாக உணரவில்லை, உங்கள் அன்றாட சமாளிப்பு மற்றும் உங்களது பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் கடுமையான மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற மனநிலை மாற்றங்கள் உங்களிடம் உள்ளன. உறவுகள்.

PMDD முன்னர் இங்கிலாந்தில் மருத்துவ நோயறிதல் அல்ல. ஆனால் அது சமீபத்தில் இருந்ததுஉலக சுகாதார நிறுவனத்தின் (WHO) கண்டறியும் கையேட்டில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது ஐசிடி -11 . இது அமெரிக்காவின் கண்டறியும் கையேட்டால் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது DSM-5 (நீங்கள் PMDD நோயறிதலுக்கான DSM-5 அளவுகோல்களைப் படிக்கலாம் இங்கே ).

சூழ்நிலை டிஸ்ஃபோரியா

சுகாதார மற்றும் பராமரிப்பு சிறப்புக்கான தேசிய நிறுவனம் (நைஸ்) சூழ்நிலை டிஸ்ஃபோரியா பற்றி பேசுகிறது ” குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களிடையே மனச்சோர்வைக் கையாள்வதற்கான வழிகாட்டி. ” அவர்கள் அதை 'சமீபத்திய விரும்பத்தகாத நிகழ்வுகளைத் தொடர்ந்து குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களிடையே ஏற்படக்கூடிய கடுமையான சோகம் மற்றும் துன்பம்' என்று விவரிக்கிறார்கள்.

சூழ்நிலை டிஸ்ஃபோரியாவை ஏற்படுத்தும் சமூக மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் அடங்கும்வீடற்ற தன்மை, நிறுவன அமைப்பில் வாழ்வது, அகதி அந்தஸ்து போன்றவை.

உடல் ஒருமைப்பாடு டிஸ்போரியா

தி WHO இன் கையேடு ICD-11 உடல் ஒருமைப்பாட்டைக் குறிக்கிறது டிஸ்ஃபோரியா என,“குறிப்பிடத்தக்க வகையில் உடல் ரீதியாக முடக்கப்படுவதற்கான தீவிரமான மற்றும் தொடர்ச்சியான ஆசை (எ.கா., பெரிய மூட்டு ஆம்பியூட்டி, பாராப்லெஜிக், குருட்டு). அல்லது தற்போதைய ஊனமுற்ற உடல் உள்ளமைவு தொடர்பான பொருத்தமற்ற தன்மையின் தீவிர உணர்வுகள். ”

டிஸ்ஃபோரியா vs டிஸ்மார்பியா

குழப்புவதற்கு எளிதான இரண்டு சொற்கள் இருந்தால், இந்த இரண்டுமே அதுதான்.பாலின டிஸ்ஃபோரியா மற்றும் உடல் டிஸ்மார்பியா ஆகியவை ஒரு நபருக்கு வழங்கக்கூடிய லேபிள்களாக இருக்கலாம், ‘ கொமர்பிட் நோயறிதல் ‘.

trescothick

பாலின டிஸ்ஃபோரியா மீண்டும் நீங்கள் வசதியாக இல்லை என்று பொருள்ஏனெனில் உங்கள் உடலின் பாலினம் நீங்கள் என்று நீங்கள் உணரும் பாலினத்துடன் பொருந்தாது. இது ஒரு மனக் கோளாறாகக் கருதப்படவில்லை, ஏனெனில் இது உங்கள் திறனைக் தெளிவாகக் காணவில்லை, ஆனால் அது பங்களிக்கக்கூடும் கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு .

டிஸ்போரியா என்றால் என்ன

வழங்கியவர்: நிக்கி டோப்ரின்

உடல் டிஸ்மார்பியா, மறுபுறம், அந்த எண்ணத்தில் உங்களுக்கு ஆரோக்கியமற்ற ஆவேசம் இருக்கிறது என்று பொருள்உங்கள் உடலைப் பற்றி ஏதேனும் குறைபாடு உள்ளது வெட்கக்கேடானது .இது ஒரு மன கோளாறு, இது யதார்த்தத்தைப் பற்றிய உங்கள் கருத்தை பாதிக்கிறது.

உதாரணமாக, நீங்கள் பார்க்கலாம்உங்கள் உடல் உண்மையில் எப்படி இருக்கிறது என்பதை ஒப்பிடும்போது, ​​உங்களுடைய ‘ஃபன்ஹவுஸ் மிரர்’ பதிப்பு. இங்கே ஒரு பொதுவான உதாரணம் ஒரு அனோரெக்ஸிக் கண்ணாடியில் பார்த்து அதிக எடை கொண்ட ஒருவரைப் பார்க்கும் நபர்.

டிஸ்ஃபோரியா ஏன் ஒரு பெரிய விஷயம்?

மீண்டும், நாம் அனைவரும் நம் வாழ்வின் ஒரு கட்டத்தில் ஒருவித டிஸ்ஃபோரியாவை அனுபவிக்க முடியும்ஒரு கடினமான அனுபவத்திற்குப் பிறகு முறிவு , நீண்ட கால உடல் நலமின்மை , விபத்து , அல்லது .

உளவியல் சிகிச்சை vs சிபிடி

இது முக்கியமானது, ஏனெனில் இது நாங்கள் போராடும் சிவப்புக் கொடிஉணர்ச்சி ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும். பிரச்சினைகள் மற்றும் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினமான ஒரு முன்னோடியாக இருக்கலாம். அதன் மிக தீவிரமான நிலையில், நாம் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள் என்று அர்த்தம் தற்கொலை சிந்தனை .

எனக்கு டிஸ்போரியா இருப்பதாக நினைத்தால் நான் என்ன செய்வது?

எந்தவொரு மருத்துவ சிக்கலையும் நிராகரிக்க, முதலில் உடல் பரிசோதனையை கவனியுங்கள்.இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அல்லது மருந்துகள் போன்றவற்றால் டிஸ்போரியாவைத் தூண்டலாம்.

சில ஆதரவைக் கண்டறிவது முக்கியம். உங்களிடம் ஒரு இருக்கிறதா? நம்பகமான நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர் திரும்ப?

உங்கள் குறைந்த மனநிலையும் நம்பிக்கையற்ற உணர்வும் ஆறு வாரங்களுக்கு மேல் தொடர்ந்தால், உங்கள் ஜி.பியைப் பார்ப்பது அல்லது ஒரு தனியார் ஆலோசகருடன் முன்பதிவு செய்வதைக் கவனியுங்கள்.

உங்கள் டிஸ்போரியா போன்ற ஒரு பெரிய சிக்கலின் ஒரு பகுதியாக இருப்பதாக சந்தேகிக்கவும்பாலின டிஸ்ஃபோரியா? தொழில்முறை உதவியை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் 18 வயதிற்குட்பட்டவராக இருந்தால், எங்கள் கட்டுரையைப் படியுங்கள், “ மனநலம் மற்றும் உதவி பெறுவது பற்றி உங்கள் பெற்றோருடன் பேசுவது எப்படி . '

டிஸ்போரியா இருப்பதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களா, பேசுவதற்கு யாராவது தேவையா? நாங்கள் உங்களை மிகவும் அனுபவம் வாய்ந்த சிமத்திய லண்டனில் உளவியலாளர்களை விற்கிறது. அல்லது பயன்படுத்தவும் கண்டுபிடிக்க ஒரு அத்துடன் நீங்கள் எங்கிருந்தும் தொடர்பு கொள்ளலாம்.


டிஸ்போரியா என்றால் என்ன என்பது பற்றி ஒரு கேள்வி இருக்கிறதா, அல்லது டிஸ்போரியாவைப் பற்றிய உங்கள் அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்களா? கீழே உள்ள கருத்து பெட்டியைப் பயன்படுத்தவும். எங்கள் வாசகர்களைப் பாதுகாக்க கருத்துகள் மிதமானவை.